昨晚我上夜班，所以今天白天我需要好好休息。

1. 【今天】    - 时间词；说话时的这一天：～的事不要放到明天做；现在；目前：～的中国已经不是过去的中国了。

2. 【休息】    - 暂停体力劳动或脑力劳动或其他活动，以恢复精力。

3. 【夜班】    - 夜里工作的班次。

4. 【所以】    - 原因，情由； 可与形容词或动词组成名词性词组，仍表示原因﹑情由； 用以，用来； 连词。表示因果关系。用在下半句，由因及果； 连词。表示因果关系。用在上半句，由果探因； 连词。表示因果关系。上半句用"因"或"缘"，下半句用"所以"◇来发展为"因为……所以……"的句式； 可以； 所作，所为。

5. 【白天】    - 从黎明至天黑的一段时间； 指西方的天空。

6. 【需要】    - 应该有或必须有：我们～一支强大的科学技术队伍；对事物的欲望或要求：从群众的～出发。