老师建议我们每天都要上帐儿，这样才能更好地控制自己的花费。

1. 【上帐儿】    - 中圈套，上当。

2. 【建议】    - 向人提出自己的主张：我～休会一天；向人提出的主张：提出合理化～。

3. 【控制】    - 掌握住不使任意活动或越出范围；操纵：～疫情丨～局势丨～人数｜自动～；使处于自己的占有、管理或影响之下：～金融市场｜制高点的火力～了整片开阔地。

4. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。

5. 【花费】    - 消耗的钱这次搬家要不少～。

6. 【这样】    - 这样。