通过针灸三阴经，可以有效缓解一些慢性疼痛。

1. 【一些】    - 表示数量少。犹一点； 表示不止一种或一次。

2. 【可以】    - 可以1表示可能或能够不会的事情，用心去学，是～学会的ㄧ这片麦子已经熟了，～割了； 表示许可你～走了。参看‘能’条d、e两项。 可以2 [kěyǐ]好；不坏这篇文章写得还～； 厉害你这张嘴真～ㄧ天气实在热得～。

3. 【慢性】    - 犹耐心，能忍耐的性情； 办事缓慢的性情。

4. 【有效】    - 能实现预期目的；有效果：～措施｜这个方法果然～。

5. 【疼痛】    - 痛； 疼爱。

6. 【缓解】    - 剧烈、紧张的程度有所减轻；缓和：病情～｜拓宽道路后，交通阻塞现象有了～；使缓解：～市内交通拥堵状况。

7. 【针灸】    - 一项医疗保健技术。包括针法和灸法。针法是以针形工具，刺入或按压穴位或患病部位的医疗保健方法；灸法是以燃着的艾绒或其他可燃材料，温烤或烧灼穴位或患病部位的医疗保健方法。上述两者在临床上经常配合使用，合称为针灸”。