我们要继承和发扬三忠的优良传统。

1. 【三忠】    - 三臣，三卿。

2. 【发扬】    - 发展和提倡（优良作风、传统等）：～光大｜～民主｜～勤俭节约、艰苦奋斗的精神；发挥：～火力，消灭敌人。

3. 【我们】    - 代词。称包括自己在内的若干人。

4. 【继承】    - 依法承受（死者的遗产等）：～权｜～人；泛指把前人的作风、文化、知识等接受过来：～优良传统｜～文化遗产；后人继续做前人遗留下来的事业：～先烈的遗业。