她决心改掉不宨的毛病，提高自己的效率。

1. 【不宨】    - 不轻佻放肆。

2. 【决心】    - 坚定不移的意志～书ㄧ下定～； 一心一意，坚定不移地～钻研学问。

3. 【提高】    - 使位置﹑程度﹑水平﹑数量﹑质量等方面比原来高。

4. 【效率】    - 所得到的劳动效果与付出的劳动量的比较值；单位时间内完成的工作量讲究效率｜提高工作效率。

5. 【毛病】    - 牲畜的毛色有缺陷； 指疾病； 谓器物损坏或发生故障； 指事物中存在的问题或弊害； 缺点;错误。

6. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。