他们定期去郊外野餐，以此消愁释愦，享受自然的美好。

1. 【消愁释愦】    - 指消除烦闷，愉快身心。

1. 【享受】    - 享用;受用。

2. 【他们】    - 代词。称自己和对方以外的若干人。

3. 【定期】    - 定下日期～召开代表大会； 有一定期限的～刊物ㄧ～检查ㄧ～存款。

4. 【消愁释愦】    - 指消除烦闷，愉快身心。

5. 【美好】    - 好。

6. 【自然】    - 即自然界”。广义指具有无穷多样性的一切存在物，与宇宙、物质、存在、客观实在等范畴同义，包括人类社会。狭义指与人类社会相区别的物质世界。通常分为非生命系统和生命系统。被人类活动改变了的自然界，通常称为第二自然或人化自然； 天然而非人工的自然铜｜自然力｜自然风光｜自然资源； 自然而然；按事物内部规律发展变化自然免疫｜顺其自然｜自然消亡｜他自然能想出办法来； 自若，不拘束，不呆板动作自然｜表情自然｜他表演得很自然； 副词。当然你是他父亲，他自然听你的｜你去请他，他自然会来； 连词。表示转折我们不能过分强调条件，自然，也不能不讲条件｜写文章要注意表达形式，自然，更重要的还是内容。

7. 【郊外】    - 城市外面的地方（对某一城市说）：古都～名胜很多。

8. 【野餐】    - 带了食物到野外去吃游人野餐。也指带到野外去吃的食物人成群，入林中，摆野餐。