下列的建议对于提高学习效率非常有帮助。

1. 【下列】    - 末等； 末位;下位； 下面所开列的。

2. 【学习】    - 个体由经验或练习引起的在能力或倾向方面的变化，也指变化的过程。是人类和动物普遍具有的活动。按内容可分为认知的、情感的、运动技能的；按是否理解可分为机械学习和意义学习。

3. 【对于】    - 引进对象或事物的关系者：～公共财产，无论大小，我们都应该爱惜｜大家～这个问题的意见是一致的。

4. 【帮助】    - 替人出力、出主意或给以物质上、精神上的支援互相～ㄧ～灾民。

5. 【建议】    - 向人提出自己的主张：我～休会一天；向人提出的主张：提出合理化～。

6. 【提高】    - 使位置﹑程度﹑水平﹑数量﹑质量等方面比原来高。

7. 【效率】    - 所得到的劳动效果与付出的劳动量的比较值；单位时间内完成的工作量讲究效率｜提高工作效率。