运动员在比赛前热身不足，容易出现牵筋缩脉的情况。

1. 【牵筋缩脉】    - 筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。形容神经非常紧张。

1. 【不足】    - 不充足，不够； 不可，不能； 不值得，不必； 不难； 犹不尽； 犹不致。

2. 【容易】    - 做起来不费事； 轻率;草率;轻易； 犹言轻慢放肆； 疏忽;糊涂； 谓某种事物发展变化的进程快； 指发生某种变化的可能性大。

3. 【情况】    - 志趣，志向； 情谊，恩情； 情形； 犹体统； 情趣，兴致； 心情，情绪； 今亦特指军事上敌情的变化。

4. 【热身】    - 正式比赛前进行训练、比赛，使适应正式比赛并达到最佳竞技状态：～赛｜～训练｜这场比赛只是以练兵、～为目的。

5. 【牵筋缩脉】    - 筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。形容神经非常紧张。

6. 【运动员】    - 经常从事体育锻炼、运动训练和运动竞赛，具有一定运动能力和技术水平的人员。