为了保持身体健康，我们应该选择营养均衡的上食。

1. 【保持】    - 维持（原状），使不消失或减弱：水土～｜～冷静｜～物价稳定｜跟群众～密切联系。

2. 【均衡】    - 平衡国民经济～地发展ㄧ走钢丝的演员带着一把伞，保持身体的～。

3. 【应该】    - 表示情理上必然或必须如此。

4. 【我们】    - 代词。称包括自己在内的若干人。

5. 【营养】    - 维持生命的养份营养丰富｜缺乏营养； 生物体吸取养份以维持生命淞江的鲈鱼，西乡的菘菜，为我营养｜营养得脸色红润。

6. 【选择】    - 挑选;选取； 指拣选吉利日子。