经过这次深刻的教训，他感觉像是洗肠涤胃，彻底改变了自己的行为。

1. 【洗肠涤胃】    - ①比喻彻底清除。②比喻彻底改过。

1. 【感觉】    - 客观事物的个别特性在人脑中引起的反应，如苹果作用于我们的感官时，通过视觉可以感到它的颜色，通过味觉可以感到它的味道。感觉是最简单的心理过程，是形成各种复杂心理过程的基础； 觉得一场秋雨过后就～有点冷了； 觉得 2.他～工作还顺利。

2. 【教训】    - 教育训诫：～孩子；从错误或失败中取得的知识：接受～，改进工作。

3. 【洗肠涤胃】    - ①比喻彻底清除。②比喻彻底改过。

4. 【深刻】    - 深厚深刻的印象｜爱心深刻； 深入透彻深刻的见解｜描写人物内心很深刻。

5. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。

6. 【行为】    - 受思想支配而表现出来的活动：～不端｜揭露不法～。