老人家在冬天容易感到牵筋缩脉，需要特别注意保暖。

1. 【牵筋缩脉】    - 筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。形容神经非常紧张。

1. 【保暖】    - 保持温度，通常指不让外部的寒气侵入：～御寒｜～内衣。

2. 【牵筋缩脉】    - 筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。形容神经非常紧张。