在选择课外活动时，我们应该择其善者而从之，选择那些既能丰富课余生活又能提升个人能力的活动。

1. 【择其善者而从之】    - 择：选择；从：追随，引申为学习。指选择好的学，按照好的做。

1. 【丰富】    - （物质财富、学识经验等）种类多或数量大：物产～｜～多彩｜～的知识；使丰富：开展文体活动，～业余生活｜通过实践，～工作经验。

2. 【应该】    - 表示情理上必然或必须如此。

3. 【我们】    - 代词。称包括自己在内的若干人。

4. 【择其善者而从之】    - 择：选择；从：追随，引申为学习。指选择好的学，按照好的做。

5. 【活动】    - （肢体）动弹；运动：坐久了应该站起来～～｜出去散散步，～一下筋骨；为某种目的而行动：抗战时这一带常有游击队～；动摇；不稳定：这个桌子直～｜门牙～了；灵活；不固定：～模型｜～房屋；为达到某种目的而采取的行动：野外～｜文娱～｜体育～｜政治～；指钻营、说情、行贿：他为逃避纳税四处～。

6. 【生活】    - 指人或生物的各种活动文化生活｜政治生活｜蟋蟀的生活； 进行各种活动我们生活在一个开辟人类新历史的光辉时代； 活着；保存生命民非水火不生活； 生计；衣、食、住、行等方面的情况生活水平不断提高； 方言。活儿做生活｜这生活做得灵巧。

7. 【能力】    - 掌握和运用知识技能所需的个性心理特征。一般分为一般能力与特殊能力两类，前者指大多数活动共同需要的能力，如观察力、记忆力、思维力、想像力、注意力等；后者指完成某项活动所需的能力，如绘画能力、音乐能力等。

8. 【课余】    - 上课时间以外的～时间。

9. 【选择】    - 挑选;选取； 指拣选吉利日子。

10. 【那些】    - 哪里。表示反诘； 哪里∥处。