在繁忙的生活中，他常常通过冥想寻找那一滴禅的宁静。

1. 【一滴禅】    - 佛教禅宗谓从一句﹑一事﹑一境中触机悟道。语本宋本觉《释氏通鉴·韶国师》"问'如何是曹溪一滴水?'眼曰'是曹溪一滴水。'韶闻乃大悟，平生疑滞，涣若冰释。"

2. 【冥想】    - 深沉的思索和想象； 深切的想念。

3. 【宁静】    - （环境、心情）安静：游人很少，湖边十分～｜心里渐渐～下来。

4. 【寻找】    - 找;觅求。

5. 【生活】    - 指人或生物的各种活动文化生活｜政治生活｜蟋蟀的生活； 进行各种活动我们生活在一个开辟人类新历史的光辉时代； 活着；保存生命民非水火不生活； 生计；衣、食、住、行等方面的情况生活水平不断提高； 方言。活儿做生活｜这生活做得灵巧。

6. 【繁忙】    - 事情多，不得空工作～。

7. 【通过】    - 通行;穿过； 议案等经过法定人数的同意而成立； 以人或事物为媒介或手段达到某种目的； 征求有关的人或组织的同意或核准。