在户外探险活动中，领队强调了“三自一包”的重要性，要求每个人自己准备装备、自己负责安全、自己清理营地，并自带食物。

1. 【三自一包】    - 缩略语。自留地﹑自由市场﹑自负盈亏和包产到户的合称。

2. 【准备】    - 预先安排或谋划准备上课｜准备衣服｜作了充分准备； 想我准备提出申请。

3. 【强调】    - 特别着重或着重提出。

4. 【探险】    - 探赏险境。亦谓到无人或很少有人去过的地方去考察。

5. 【活动】    - （肢体）动弹；运动：坐久了应该站起来～～｜出去散散步，～一下筋骨；为某种目的而行动：抗战时这一带常有游击队～；动摇；不稳定：这个桌子直～｜门牙～了；灵活；不固定：～模型｜～房屋；为达到某种目的而采取的行动：野外～｜文娱～｜体育～｜政治～；指钻营、说情、行贿：他为逃避纳税四处～。

6. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。

7. 【装备】    - 指配备军械、器材、技术力量等用精良武器装备起来； 指配备的军械、器材、技术力量等部队装备精良。

8. 【负责】    - 担负责任：～后勤工作｜这里的事由你～；（工作）尽到应尽的责任；认真踏实：他对工作很～。

9. 【领队】    - 率领队伍； 指率领队伍的人。