她想要快点减肥，采取了极端的节食方法，结果身体反而变得更差，真是欲速反迟。

1. 【欲速反迟】    - 速：快；迟：慢。指过于性急图快，反而不能很快达到目的。

1. 【减肥】    - 采取节制饮食、增加锻炼等办法减轻肥胖的程度：你太胖，得减肥了。

2. 【极端】    - 事物顺着某个发展方向达到的顶点：看问题要全面，不要走～；表示程度极深：～苦恼｜～困难；绝对；偏激：这种观点太～。

3. 【欲速反迟】    - 速：快；迟：慢。指过于性急图快，反而不能很快达到目的。

4. 【结果】    - 结果1在一定阶段，事物发展所达到的最后状态优良的成绩，是长期刻苦学习的～ㄧ经过一番争论，～他还是让步了。 结果2 [jiéguǒ]将人杀死（多见于早期白话）。另见jiē∥guǒ。

5. 【节食】    - 减少食量；节制饮食。

6. 【采取】    - 选择施行（某种方针、政策、措施、手段、形式、态度等）：～守势｜～紧急措施；取：～指纹。