在团队合作中，一谦四益的精神尤为重要，它能帮助我们更好地与他人协作，共同完成任务。

1. 【一谦四益】    - 谦虚能使人得到好些益处。

1. 【一谦四益】    - 谦虚能使人得到好些益处。

2. 【任务】    - 担负的责任； 指交派的工作。

3. 【协作】    - 若干人或若干单位互相配合来完成任务：双方密切～。

4. 【合作】    - 互相配合做某事或共同完成某项任务分工～丨技术～。

5. 【团队】    - 具有某种性质的集体；团体：体育～｜旅游～。

6. 【帮助】    - 替人出力、出主意或给以物质上、精神上的支援互相～ㄧ～灾民。

7. 【精神】    - 指人的意识、思维活动和一般心理状态：～面貌｜～错乱｜～上的负担；宗旨；主要的意义：领会文件的～。