在武术表演中，下腰是一个常见的基本动作。

1. 【一个】    - 表数量。单个。用于人和各种事物； 整个； 用在动词和补语之间，表示程度； 跟名词﹑动词结合，用在谓语动词前，表示快速或突然。

2. 【常见】    - 经常可以见到。

3. 【武术】    - 又称武艺”、国术”。中国传统体育运动。由踢、打、摔、拿、跌、劈、击、刺等攻防格斗动作按一定运动规律编组而成。分套路和对抗两种形式。前者又分为拳术和兵器术；后者可分为散手、推手、长兵、短兵等。武术的风格、流派，按地理分布有南派、北派之分；按山岳可分为少林、武当、峨眉等派；按运动特点和技术形态有内家、外家，长拳、短拳之分。

4. 【表演】    - 戏剧﹑舞蹈﹑杂技等的演出。亦指把情节或技艺表现出来； 指做示范性的动作； 谓做事不真实，好象演戏一样。