他因为长时间坐在电脑前，腿部开始牵筋缩脉，需要站起来活动。

1. 【牵筋缩脉】    - 筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。形容神经非常紧张。

1. 【因为】    - 连词。表示原因或理由。

2. 【活动】    - （肢体）动弹；运动：坐久了应该站起来～～｜出去散散步，～一下筋骨；为某种目的而行动：抗战时这一带常有游击队～；动摇；不稳定：这个桌子直～｜门牙～了；灵活；不固定：～模型｜～房屋；为达到某种目的而采取的行动：野外～｜文娱～｜体育～｜政治～；指钻营、说情、行贿：他为逃避纳税四处～。

3. 【牵筋缩脉】    - 筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。形容神经非常紧张。

4. 【起来】    - 起床； 借指病愈； 起立;站起； 奋起;站出来;挺身而出； 起身来到； 发生;产生； 兴盛;兴起； 建造完成； 搜取出来;挖出来； 从……以来;开始。 1用在动词或形容词后，表示动作或情况开始并且递进； 表示比较； 用在动词后，表示向上； 用在动词后，表示动作完成或达到目的。

5. 【需要】    - 应该有或必须有：我们～一支强大的科学技术队伍；对事物的欲望或要求：从群众的～出发。