她认为，只有真正理解并控制自己的“三欲”，才能达到内心的平静。

1. 【内心】    - 心里头：～深处｜发自～的笑。

2. 【平静】    - 安定宁静平静的黑夜｜心情久久不能平静｜水面平静得像镜子一样。

3. 【控制】    - 掌握住不使任意活动或越出范围；操纵：～疫情丨～局势丨～人数｜自动～；使处于自己的占有、管理或影响之下：～金融市场｜制高点的火力～了整片开阔地。

4. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。

5. 【认为】    - 对人或事物确定某种看法﹐做出某种判断。